aktualności
marca
2023
Maraton „BaczynFIT 2023”
Klasa Trener Personalny
Zapraszamy na kolejną imprezę fitness: Maraton „BaczynFIT 2023”.
Uczniowie i opiekunowie klas trenera personalnego z VII LO przygotowali bogaty program imprezy.
Maraton odbędzie się 29.03.2023 r. na hal sportowej VII LO (Sosnowiec, ul. Kisielewskiego 4b). Rozpoczęcie imprezy o 10.30; zakończenie ok. godziny 13.30. Obowiązuje zmienne obuwie sportowe i stój sportowy.
W programie:
– wspólna rozgrzewka
– trening wzmacniający TBC
– zumba
– trening obwodowy
– pokazy akrobatyki powietrznej na kole (Aerial Hoop) i szarfach (aerial silks)
– losowanie nagród